Esclarecimento

Vegetarianismo

Principais erros ao adotar o vegetarianismo e como evitá-los Parar de comer carne é uma escolha cada vez mais comum, mas muitas

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Doenças

Comer carne previne anemia?

O ferro vegetal apesar de ter uma menor absorção do que o ferro das carnes, está presente em quantidades bem maiores o que acaba compensando essa menor absorção.

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